Registro de peso (no entrada de diario) del 30 julio 2022
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73,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1576 kcal
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Grasa: 79,73g | Prot: 83,86g | Carbh: 144,55g.
Desayuno: Kabak Kızartması, Doğal Peynir, Karpuz, Siyah Zeytin, Lor Peyniri, Kızarmış Yumurta. Cena: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Şeftali, Pişmiş Mantar (Pişirilirken Yağ Eklenmiş), Kırmızı Lahana, Tavuk Eti (Pişmiş, Kavrulmuş, Kavurma), Patates, Pişmiş Kabak. más...
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262 kcal
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Ejercicio:
yurus - 1 hora y 16 minutos, Samsung Health - 22 horas y 44 minutos. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de lari5222
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