Diario de beepluvvy, 30 jul. 22

amat sgt sedih, sebulan ini udh 2× sakit demam+batuk+pilek, jd ngabisa olahraga:((( gws bwat guwah

Ver Calendario de Dieta, 30 julio 2022:
89 kcal Grasa: 0,50g | Prot: 1,52g | Carbh: 21,84g.   Desayuno: Jeruk, Buah Naga. más...

11 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
kak dietnya jangan ketat² ya apalagi sampe dibawah BMR, itu bisa bikin metabolisme kakak menurun, jangan lupa minum obat ya kak + vitamin biar cepet sembuhnya, trus kalo udah sembuh jgn lupa konsumsi vitamin C buat jaga daya tahan tubuh...  
30 jul. 22 por el miembro: narifiani1903
@narifiani1903 : iyaa kak makasihh banyak, selama ini sy selalu usahain makan diatas bmr, mungkin waktu tertentu aja kaya saya males makan baruu dibawah bmr, makasih banyak kak!(∩o∩) 
31 jul. 22 por el miembro: beepluvvy
Sama² kak ☺🥰 semangat ya ☺ 
01 ago. 22 por el miembro: narifiani1903

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de beepluvvy


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.