Diario de Ernest1990, 29 jul. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 julio 2022
86,7 kg Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.    Aún para ir: 11,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 julio 2022:
2506 kcal Grasa: 105,24g | Prot: 144,09g | Carbh: 242,41g.   Desayuno: Queso, Pancho Villa Tortilla, Pechuga de Pollo a la Plancha, Lider Magdalena Vainilla. Almuerzo: Empanada de Queso, Tottus Semillas de Calabaza, PF Chorizo Parrillero, Pechuga de Pollo a la Plancha. Cena: Tottus Marraqueta Integral , Castaño Berlín Manjar. Pasa Bocas / Otros: Lider Lomo Liso, Queso, Queso Parmesano (Rallado), Carozzi Espirales. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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