|
завтрак на 199к ,вкусно и сытно .всем хорошего дня!
|
638 kcal
|
Grasa: 10,94g | Prot: 16,32g | Carbh: 125,63g.
Desayuno: Груша, Активия Йогурт Питьевой Клубника и Земляника. Almuerzo: Красные Помидоры (Консервированные), Рисовый Плов. Cena: Банан, Красные Помидоры, Красные Помидоры, Хлеб, Персики, Коровка из Кореновки Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Кофе. Pasa Bocas / Otros: Цветная Капуста. más...
|
|
1068 kcal
|
Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 20 minutos, Abdominales - 1 minuto, Descansando - 15 horas y 39 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|