Registro de peso (no entrada de diario) del 29 julio 2022
|
109,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 10,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1398 kcal
|
Grasa: 63,70g | Prot: 99,95g | Carbh: 108,66g.
Desayuno: Сыр Маасдам, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. Almuerzo: Куриная Грудка Отварная, Premier Of Taste Аджапсандал с Бамией. Cena: С.Пудовъ Мука Овсяная, Яйцо, Сыр Российский, Алтайская Буренка Творог 2%. Pasa Bocas / Otros: Ширин Манго Сушеное, Варенье, Пятерочка Нектарин , Мерси Горький Шоколад, Кофе с Молоком. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|