Registro de peso (no entrada de diario) del 28 julio 2022
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54,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,0 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1067 kcal
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Grasa: 44,27g | Prot: 113,53g | Carbh: 55,47g.
Desayuno: 牛油果, 生菜, 烚蛋, 煮熟的雞蛋白, 番茄. Almuerzo: 奇異果, 三文魚(烤製或烘焙), 魚. Cena: 炒生菜, 冬瓜, 牛肉, 西柚, 雞胗. Pasa Bocas / Otros: 煮熟的雞蛋白. más...
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Perdiendo 3,1 kg a la Semana
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