Registro de peso (no entrada de diario) del 12 junio 2021
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70 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1897 kcal
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Grasa: 98,83g | Prot: 98,71g | Carbh: 159,74g.
Desayuno: Bimoli Minyak Goreng, Bango Kecap Manis, ABC Saus Sambal , Tahu, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran. Almuerzo: Mentimun (dengan Kulit), Sambal Goreng, Daging dan Kulit Ayam (Panggang), Telur Dadar, Nasi Putih, Uleg Sambal Ijo, Ikan Tongkol Goreng. Cena: Sinti Sambel Pecel, Nasi Uduk, Sate Kambing. Pasa Bocas / Otros: Seblak, Fitbar Fitbar Fruits Delight. más...
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Peso Histórico de tamiarahman770
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