Diario de anthonyye, 28 jul. 22


Ver Calendario de Dieta, 28 julio 2022:
1656 kcal Grasa: 69,53g | Prot: 104,89g | Carbh: 162,89g.   Desayuno: 牛肉, 冷面. Almuerzo: 肉片, 山药, 豆腐, 红烧鱼, 炒生菜, 红薯/地瓜. Cena: 炸鸡(加面粉或是面包糠), 煮玉米. Pasa Bocas / Otros: 鸡翅(烤制或是烘焙,吃皮), 羊肉串, 梨, 桃子. más...
3142 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...



     
 

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