Registro de peso (no entrada de diario) del 28 julio 2022
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60,5 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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750 kcal
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Grasa: 21,64g | Prot: 57,25g | Carbh: 80,67g.
Desayuno: 盒马 奇亚籽5黑混合麦片, 伊利 伊利纯牛奶. Almuerzo: 荷美尔 经典美式火腿片（原味）, 荷兰豆, 炒杏鲍菇, 鲨鱼菲特 鸡胸肉（新奥尔良味）, 粗粮君 黑荞麦卷饼. Pasa Bocas / Otros: KEEP 高蛋白黑巧脆脆球. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de F200812
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