Registro de peso (no entrada de diario) del 27 julio 2022
|
113 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 48 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1029 kcal
|
Grasa: 40,38g | Prot: 65,50g | Carbh: 98,95g.
Desayuno: Natural Selection Whole Chia Seeds, Quaker Rolled Oats, Yeo Valley Natural Yogurt , Blueberries . Almuerzo: Avocados , Warburtons Wholemeal Soft Pittas, Asda Sweet Leaf & Carrot Salad, Canned Tuna. Merienda: Strawberries . Cena: Spinach , Ricotta Cheese, Puff Pastry. más...
|
|
2911 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de celiaamaral_24
|