Diario de ann20010929, 27 jul. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 julio 2022
50,4 kg Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.    Aún para ir: 1,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 julio 2022:
1972 kcal Grasa: 90,84g | Prot: 81,93g | Carbh: 205,23g.   Desayuno: McDonald's P'tite Pomme, Chinese Gooseberries (Kiwi Fruit), Lindt Chocolat Noir 90% . Almuerzo: 台塑 大白菜泡菜(全素), 全聯 豬五花火鍋肉片, 紅龍 牛肉丸, 媽媽煮藝 優質白飯, 鄧師傅 獅子頭, Les Patisseries D'hubert Canelé De Bordeaux. Cena: Charal Hampe, Casino Purée de Carottes , 千翔食品 海苔肉鬆. más...
140 kcal Ejercicio: 林coffee upper body - 30 minutos, Apple Health - 23 horas y 30 minutos. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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