Registro de peso (no entrada de diario) del 08 febrero 2015
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76,7 kg
Disminuído hasta ahora: 34,5 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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977 kcal
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Grasa: 27,65g | Prot: 34,66g | Carbh: 159,18g.
Desayuno: Fiber One Protein Bars - Caramel Nut, Toasted Whole Wheat Bread, Tea with Milk, Butter, Smucker's Sugar Free Strawberry Jam. Almuerzo: Spaghetti with Meat Sauce (Entree). Cena: Boiled Potato, Cabbage, Goose's Classic Polish Kielbasa Natural Hickory Smoked Sausage. Pasa Bocas / Otros: Jell-O Sugar Free Chocolate Pudding Snack, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Del Monte Diced Tomatoes, Werther's Original Hard Candies, Hummus , Oranges . más...
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2109 kcal
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Ejercicio:
Natación (Lento) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Fatchick
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