Registro de peso (no entrada de diario) del 27 julio 2022
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77,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 17,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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591 kcal
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Grasa: 20,87g | Prot: 24,84g | Carbh: 70,75g.
Desayuno: Salak, Energen Sereal Coklat. Almuerzo: Telur Balado, Tempe Orek, Sambal Goreng Kentang. Cena: Sate Ayam, Lontong, Salak. más...
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2005 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de safitrins
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