|
Продолжаю мерить свои вещи, которые я носила ещё 3 месяца назад, и радоваться этим изменениям
|
711 kcal
|
Grasa: 16,50g | Prot: 64,61g | Carbh: 79,72g.
Desayuno: Ого Мюсли Запечённые с Орехом , Груша. Almuerzo: Зеленый Листовой Салат, Петрушка, Укроп, Красные Помидоры, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой). Cena: Хек Отварной, Зеленый Листовой Салат, Петрушка, Укроп, Красные Помидоры, Перцы Халапеньо, Редис, Красный Лук, Огурец (с Кожурой), Лимон. más...
|
|
1 a 20 de 22
 Comentarios
25 jul. 22 por el miembro: UliannaVi
|
25 jul. 22 por el miembro: myangelika
|
Ого как быстро 😳😱результат супер
25 jul. 22 por el miembro: ✨Zhul'en✨
|
поздравляю!
я сегодня в ателье отдала свои любимые шорты , которые уже давно велики на ушивание
25 jul. 22 por el miembro: elenumka
|
25 jul. 22 por el miembro: Янесс@
|
25 jul. 22 por el miembro: dnevnik_zakryt
|
охото сидеть в ленте, только чтобы видеть такие результаты и понимать: люди могут, значит могу и я😎
25 jul. 22 por el miembro: K 1709
|
25 jul. 22 por el miembro: Чумной суслик
|
ого сколько шмотья и бардак
25 jul. 22 por el miembro: sidimi20152015
|
25 jul. 22 por el miembro: arisher
|
26 jul. 22 por el miembro: slim___shady
|
Начала с малого, перестала пить алкоголь, вообще. Метаболизм сразу улучшился, ушли отёки. Подключила бег и контроль за калориями. И это дало свои плоды🌺
26 jul. 22 por el miembro: vvylegzhanina
|
26 jul. 22 por el miembro: belksu
|
Как тут ремень поможет, они ж будут пузырём впереди
26 jul. 22 por el miembro: myangelika
|
Алкоголь это конечно зло для фигуры! Тоже надо с вином завязывать, отеки ладно, но хочется ж ещё под него всяких вкусняшек заточить, сыр, колбаску, орешки😝
26 jul. 22 por el miembro: myangelika
|
Myangelika, я раньше брала джинсы в размер, или еще хуже - застегнулись, значит точно мои! Но у стилистов постоянно джинсики на пару размеров объёмней. Только сбросив, разделила эту радость оверсайза в брюках.
26 jul. 22 por el miembro: slim___shady
|
slim___shady,ну не знаю.Смотря какой крой и фасон.Несколько джинсов стали велики,сидят плохо.Сразу видно не мой размер .Все таки,люди вес сбрасывают,фигуру делают для того,чтоб вещи идеально сидели .
26 jul. 22 por el miembro: elenumka
|
Какой срачельник в шкафу🤮
26 jul. 22 por el miembro: Кира84
|
Кира84 это не шкаф, а гардеробная. И где вы видите так называемый срачельник? Вот серьезно? На тот момент у меня шла примерка всех вещей, которые лежат в гардеробной (и туфлей). Я не задумывалась о том, как бы красиво поставить туфлю или сложить кофточку, чтоб не дай бог мне комментарий нехороший написали. Меня удивляют комментарии подобного рода, такие как вы только говно можете писать. Фу, слава богу, что адекватных людей больше.
27 jul. 22 por el miembro: vvylegzhanina
|
Супер 🔥 молодец!!! восхищена!
27 jul. 22 por el miembro: raindrops2021
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de vvylegzhanina
|