Registro de peso (no entrada de diario) del 25 julio 2022
|
80,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 30,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
926 kcal
|
Grasa: 25,35g | Prot: 56,41g | Carbh: 101,40g.
Desayuno: Кофе (из Молотых Зерен), Овсяное Печенье "Иглинско" Печенье Овсяное, Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Вишневое. Almuerzo: Помидоры, Огурец (без Кожуры), Огурец (с Кожурой), Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира). Cena: Арбуз, Черешня. más...
|
|
2267 kcal
|
Ejercicio:
степер - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Di Kasanova
|