Diario de Peronika Liu, 21 jul. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 julio 2022
69 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 19 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 julio 2022:
913 kcal Grasa: 37,79g | Prot: 37,16g | Carbh: 111,98g.   Desayuno: Optrimax Buah Plum Kering, Matchamu Matcha Latte, Jele Gojiberry, Kacang Almond, Yogurt Polos, Quaker Oatmeal. Almuerzo: Rebung Dimasak (Lemak tidak Ditambahkan dalam Masakan), Mayones, Mentimun (dengan Kulit), Kacang Polong, Ubi Jalar (Manis), Kangkung, Paha Ayam. Cena: Hypnotherapy. Pasa Bocas / Otros: Kacang Almond, Bubuk Cabai, Jele Gojiberry, Mentimun (Kupas), Alpukat, Roti Putih. más...

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