Diario de ale.pyclik, 24 jul. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 julio 2022

73 kg Disminuído hasta ahora: 3 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 julio 2022:

467 kcal

Grasa: 25,18g | Prot: 11,46g | Carbh: 47,46g. Desayuno: Nutella Nutella, Zwykły Cieńki Naleśnik. más...

2324 kcal

Ejercicio: Trotar - 8/kph - 1 hora y 1 minuto, Descansando - 14 horas y 59 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

Ganando 3,5 kg a la Semana


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Peso Histórico de ale.pyclik