Diario de Kataklysmus, 24 jul. 22

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Heute geh ich zum ersten mal seit der Infektion wieder laufen. Dann auch noch bei 29 grad. Heute extra nur ne kleine Runde geplant, bin gespannt was mein Körper grad kann...

Ver Calendario de Dieta, 24 julio 2022:

334 kcal

Grasa: 6,89g | Prot: 55,81g | Carbh: 10,42g. Cena: Hähnchenbrustfilet, K-Classic Hirtenkäse aus Kuhmilch Light, Gartenkrone Cornichons, Gurke (mit Schale), Kirschtomaten, Eisbergsalat. más...

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Comentarios

Jawohl 💪💪 Das lief richtig gut!

24 jul. 22 por el miembro: Kataklysmus

Ich bin echt auch froh... Jetzt kanns wieder rund gehen hier 😄

24 jul. 22 por el miembro: Kataklysmus

Nicht übertreiben! 👍🏁

24 jul. 22 por el miembro: Abraxsa

Morgens früh wäre bei dem Wetter wohl besser. Aber schön, wenn es gut lief 👍💪

24 jul. 22 por el miembro: Jule Go !

Früh morgens sabber ich noch ins Kissen. Da steh ich bisher nicht zum laufen auf 😄

24 jul. 22 por el miembro: Kataklysmus

wie ist es gelaufen ?

25 jul. 22 por el miembro: Rockabilly_Hilbi

Besser als gedacht 🙃

25 jul. 22 por el miembro: Kataklysmus


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