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787 kcal
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Grasa: 28,41g | Prot: 58,76g | Carbh: 80,74g.
Desayuno: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Oatsy Havermout Oatmeal Instan. Almuerzo: Tahu, Brokoli, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Oatsy Havermout Oatmeal Instan, Uleg Sambal Terasi, Saori Saos Tiram. Cena: Flimty Flimeal. Pasa Bocas / Otros: Kalbe Slim & Fit Cookies Dark Chocolate. más...
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2326 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 28 minutos, Descansando - 15 horas y 32 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de _doraemaon
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