Registro de peso (no entrada de diario) del 23 julio 2022
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72 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
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910 kcal
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Grasa: 47,18g | Prot: 28,93g | Carbh: 90,10g.
Desayuno: Kerupuk Makanan Ringan, Telur Rebus, Telur Asin. Almuerzo: Soto Ayam, Nasi Putih. Cena: Mentimun (dengan Kulit), Bimoli Minyak Goreng, Telur, Indomie Mi Goreng. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de air air
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