Registro de peso (no entrada de diario) del 23 julio 2022
|
84,1 kg
Disminuído hasta ahora: 59,1 kg.
Aún para ir: 11,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1662 kcal
|
Grasa: 57,02g | Prot: 128,55g | Carbh: 172,10g.
Desayuno: Сливочное Масло, Лента Форель Холодного Копчения, Авокадо, Кофе, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский , Молоко (1% Обезжиренное), Геркулес Геркулес Традиционный, Помидоры, Кофе. Almuerzo: Вареное Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло, Кабачки с пшеничной крупой, Генеральская Рыбка Шанхайская Рыбка, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский, Помидоры, Кофе. Cena: Яйцо, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Гречка на воде. Pasa Bocas / Otros: Яично творожный блин, Фастфрут Пастила Фруктовая, Кофе, Огурец (с Кожурой), Помидоры. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Marina Bulka
|