Registro de peso (no entrada de diario) del 23 julio 2022
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72,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2760 kcal
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Grasa: 47,23g | Prot: 193,35g | Carbh: 388,53g.
Desayuno: Milfina Milch 1,5% Fett, Magerquark, RUF Gelatine Gemahlen, Weiß. Almuerzo: REWE Beste Wahl High Protein Mousse Au Chocolat, Vemondo Pesto Alla Calabrese Vegan, Be Light Reibekäse, REWE Beste Wahl Laugenstange. Cena: Rama Cremefine Zum Kochen 7%, REWE Crème Leicht, Combino Tomatensauce mit Basilikum, Barilla Fusilli, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Rote Zwiebeln, Mais. Pasa Bocas / Otros: Plattpfirsich, REWE Bio Maiswaffeln mit Meersalz, ZEC+ Amino EAA Wildkirsche, Bananen. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de laterne_
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