Registro de peso (no entrada de diario) del 23 julio 2022
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68,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 18,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1594 kcal
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Grasa: 70,22g | Prot: 89,13g | Carbh: 144,32g.
Desayuno: Paha Ayam, Quaker Instant Oatmeal. Almuerzo: Filma Margarin, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Cena: Solaria Fu Yung Hai, Bihun Goreng. Pasa Bocas / Otros: Yona Sosis Sapi, Bakwan. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de wizdanov
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