Diario de monicagladys9, 22 jul. 22

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bermodalkan karpet + kuota. nasi diganti sumber karbo lain (buah, sayur,oat,umbi).. puji TUHAN, biar pelan ttp ada progress..

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1031 kcal

Grasa: 55,28g | Prot: 80,84g | Carbh: 65,58g. Almuerzo: Buncis, Tahu Kukus, Tempe Bacem. Pasa Bocas / Otros: Mentimun (Kupas), Pepaya. más...

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Comentarios

smngt bun

22 jul. 22 por el miembro: rahmatsaiful


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