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Hora da janta 😍 Omelete Arroz integral Batata doce Tomate
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1456 kcal
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Grasa: 41,31g | Prot: 83,65g | Carbh: 187,60g.
Desayuno: Morangos, Café com Leite e Açúcar, Ovo Frito, Cuscuz (Cozido). Almuerzo: Alface, Cenouras Cozidas, Filé de Frango Grelhado, Macarrão Fresco (Cozido). Cena: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Deale Queijo Mussarela Fatiado, Wickbold Pão de Hambúrguer com Gergelim, Hambúrguer Caseiro, Alpino Alpino. Pasa Bocas / Otros: Coop Bolo de Doce de Leite, Pêra Portuguesa, Café com Açúcar. más...
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1841 kcal
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Ejercicio:
Escada - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de aninhasilva22
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