Registro de peso (no entrada de diario) del 17 julio 2022
|
68,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1589 kcal
|
Grasa: 64,23g | Prot: 110,95g | Carbh: 141,04g.
Desayuno: Нежинская Творог 5%, Геркулес Геркулес Монастырский, Нежинская Молоко 1,5%, Moccona Кофе Растворимый Сублимированный, Chikalab Драже «Фундук в Шоколаде», Bombbar Topping Сгущенка, Киви. Almuerzo: Natura Сыр Сливочный 45%, Красные Помидоры, Ашан Шампиньоны, Балтптицепром Филе Грудки Цыплёнка Бройлера, Ашан Кабачок. Cena: Яйцо, Огурец (с Кожурой), Altero Оливковое Масло Extra Virgin, Лента Лосось, Almette Творожный Сыр Лёгкий 18%. Pasa Bocas / Otros: Миндаль Миндаль, Protein Rex Протеиновый Батончик Гуарана, Курага, Арбуз. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Skorpi2007
|