Registro de peso (no entrada de diario) del 21 julio 2022
|
45,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2148 kcal
|
Grasa: 97,22g | Prot: 125,05g | Carbh: 196,50g.
Desayuno: Кофе с Сахаром, Красный Яр Рулет из Лаваша с Семгой, Омлет или Яичница, Гейнер. Almuerzo: Smart Cafe Авокадо, Soba Гречневая Лапша (Вареная), Печень Куриная в Сметане, Огурец (с Кожурой). Cena: Гейнер, АТБ Скумбрия Соленая, Картофель Отварной, Свинина Тушеная. Pasa Bocas / Otros: Банан, Bombbar Протеиновое Печенье Вишня, Активия Творожно-Йогуртная с Отрубями и Злаками. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de vishenka-771
|