Diario de Beta Fortes, 21 jul. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 julio 2022
99,5 kg Disminuído hasta ahora: 11,5 kg.    Aún para ir: 29,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 julio 2022:
1233 kcal Grasa: 46,24g | Prot: 70,49g | Carbh: 133,63g.   Desayuno: Tirolez Requeijão Cremoso, Seara Levíssimo , Vitarella Torrada Multigrãos, Café com Açúcar. Almuerzo: Fugini Molho Madeira, Batata Inglesa Cozida, Frimesa Copa Lombo, Arroz Branco (Cozido). Cena: Habib's Pizza de Portuguesa. Pasa Bocas / Otros: Garoto Bombom Surreal Amendoim, Abacaxi. más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana



     
 

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