Registro de peso (no entrada de diario) del 21 julio 2022
|
74,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 11,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1673 kcal
|
Grasa: 74,08g | Prot: 87,38g | Carbh: 164,16g.
Desayuno: ВкусВилл Чизкейк Нью-Йорк , Кофе с Молоком. Almuerzo: Конфета, Кофе с Молоком и Сахаром, Гриль 1 Шаурма Домашняя. Cena: Бабушкино Лукошко Чай с Ромашкой, Дикси Персики Плоские, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Голени с Кожей, Домик в деревне Ряженка 2,5%. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Батончик Глазированный Марципановый, Смешанные Орехи, Даниссимо Творожок с Черникой, Amstel Пивной Напиток Безалкогольный Малина и Лайм. más...
|
|
649 kcal
|
Ejercicio:
Circuito de Entrenamiento - 1 hora, Samsung Health - 23 horas. más...
|
Ganando 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de IrinaYanush
|