Registro de peso (no entrada de diario) del 21 julio 2022
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72 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3003 kcal
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Grasa: 47,53g | Prot: 200,81g | Carbh: 429,66g.
Desayuno: REWE Beste Wahl Laugenstange, Milfina Milch 1,5% Fett, Magerquark, RUF Gelatine Gemahlen, Weiß. Almuerzo: Dr. Oetker Die Ofenfrische Schinken-Ananas. Cena: REWE Beste Wahl Hähnchenpfanne mit Farfalle. Pasa Bocas / Otros: Natreen Erdbeer Konfitüre, REWE Bio Maiswaffeln mit Meersalz, Zott Monte Snack (29g), ZEC+ Amino EAA Wildkirsche. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de laterne_
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