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O café de hoje foi assim Um dia de cada vez 😍
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1080 kcal
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Grasa: 33,00g | Prot: 42,70g | Carbh: 156,62g.
Desayuno: Morangos, Café com Leite e Açúcar, Sadia Queijo Mussarela, Yoki Tapioca. Almuerzo: Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Alface, Cenouras Cozidas, Macarrão Fresco (Cozido). Cena: Casino Tomate Picado, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Prato Fino Arroz Integral (15g), Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Pasa Bocas / Otros: Santa Helena Paçoquita Zero Açúcar, Bala (Dura), Peras, Café com Açúcar. más...
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