Registro de peso (no entrada de diario) del 19 julio 2022
|
55,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1655 kcal
|
Grasa: 66,70g | Prot: 120,47g | Carbh: 140,51g.
Desayuno: Огурец (с Кожурой), Яичница, Селедка, Мистраль Киноа Вареная. Almuerzo: Индилайт Стейк Голени, Тушеные Овощи, Гречка Отварная, Едим с Пользой Тыквенный Протеин. Cena: Olimp Sport Nutrition Amino EAA Xplode Powder, Огурец (с Кожурой), Едим с Пользой Тыквенный Протеин, Индилайт Стейк Голени, Гречка Отварная, Крыжовник. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de SashaDadekina
|