Diario de chudesax, 19 jul. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 julio 2022
87,3 kg Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.    Aún para ir: 9,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 julio 2022:
2389 kcal Grasa: 101,65g | Prot: 97,50g | Carbh: 284,49g.   Desayuno: Сваля Сыр Лёгкий, Индилайт Колбаса из Индейки Докторская, Gourmet Творожный Сыр, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Хлебный Дом Хлебушек Геркулес, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир. Almuerzo: Картофельное Пюре на Воде, Салат Любимый Ванёк, Бифстроганов Ванёк. Cena: Невский Стаканчик Мороженое Сливочное Ванильное, Heinz Горчичный Соус, Green Ray Молочная Кукуруза без Сахара, Греча и Голень Ванёк. Pasa Bocas / Otros: Арбуз, Чистая Линия Мороженое Лакомка. más...
5080 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 2,8 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de chudesax


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.