Registro de peso (no entrada de diario) del 20 julio 2022
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93,7 kg
Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.
Aún para ir: 13,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1719 kcal
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Grasa: 60,87g | Prot: 63,14g | Carbh: 235,66g.
Desayuno: Myllyn Paras Kaurapuuro, Keitetty Kananmuna, Raparperikiisseli. Almuerzo: Pirkka Kokonaiset Herkkusienet, Valio Polar 15%, Pohjolan Meijeri Vilmariini 75%, Lidl Kaurasydän, Valio Aura Pehmeä, Rypsiöljy, Kirsikkatomaatit, Porkkanat, Parsakaali, Kaali. Cena: Milbona Kreikkalainen Jogurtti 2%, Banaanit, Smoothie, Kuha. Pasa Bocas / Otros: Banaanit, Pohjolan Meijeri Vilmariini 75%, Oululainen Jälkiuunipala, Panda Juhlapöydän Konvehti, Taffel Suolapähkinä. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Kuunkääntäjä
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