Diario de ale.pyclik, 20 jul. 22

Perfil de ale.pyclik | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

wczoraj wieczorem moja waga znowu skoczyła o 2kg w górę, czy ktoś mi powie kiedy najlepiej się wazyc? która brać pod uwagę? ta z rana podoba mi się bardziej.
wyraźnie spadła, wcześniej rano ważyłam 74kg

72 kg Disminuído hasta ahora: 4 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 julio 2022:

1179 kcal

Grasa: 62,26g | Prot: 38,10g | Carbh: 118,83g. Desayuno: Masło, Chleb Pszenno-Żytni, Oscypek, Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu). Almuerzo: Bonitki Biszkopty, Brzoskwinia. Cena: Milka Czekolada Crispy Joghurt, Zupa Jarzynowa. más...

peso estable

7 Seguidores Apoyo

Comentarios

Pamiętaj żeby ważyć się rano, na czczo po oddaniu moczu, najlepiej wagę kontrolować raz w miesiącu (jeżeli istnieje taka potrzeba oczywiście można częściej) , w przypadku kobiety w tym samym dniu cyklu

20 jul. 22 por el miembro: serialetozloto

Dziękuję!

20 jul. 22 por el miembro: ale.pyclik


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de ale.pyclik

Ver la Historia Completa

Diario de ale.pyclik, 20 jul. 22

Enviar un Comentario

Peso Histórico de ale.pyclik