Diario de laterne_, 20 jul. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 julio 2022
72,8 kg Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 julio 2022:
2753 kcal Grasa: 55,44g | Prot: 163,06g | Carbh: 387,28g.   Desayuno: Ditsch Laugenbrezel (80g), Ehrmann High Protein Pudding Hazelnut, Milfina Milch 1,5% Fett. Almuerzo: REWE Beste Wahl High Protein Mousse Au Chocolat, Dr. Oetker Die Ofenfrische Schinken-Ananas. Cena: DM Bio Rote Linsennudeln, Cucina Grana Padano, Vemondo Pesto Alla Calabrese Vegan. Pasa Bocas / Otros: Milfina Milch 1,5% Fett, Kellogg's Smacks (30g), Bananen. más...
3082 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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