Diario de anthonyye, 19 jul. 22


Ver Calendario de Dieta, 19 julio 2022:
2016 kcal Grasa: 91,42g | Prot: 131,41g | Carbh: 169,43g.   Desayuno: 肉包子, 燕麦粥, 牛肉. Almuerzo: 米饭, 青椒土豆丝, 虾仁, 炒鸡蛋, 鸡胸肉. Cena: 猪肉, 拌面. Pasa Bocas / Otros: 腰果, 苹果, 酸奶. más...
2648 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...



     
 

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