Registro de peso (no entrada de diario) del 18 julio 2022
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49,5 kg
Disminuído hasta ahora: 12,5 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1457 kcal
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Grasa: 41,27g | Prot: 82,35g | Carbh: 185,70g.
Desayuno: Pepaya, Nasi Bakar. Almuerzo: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Tahu, Sayur Campuran, Nasi Putih. Cena: Bubur Ketan Hitam, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Kanzler Crispy Chicken Nugget. Pasa Bocas / Otros: Pepaya, Kartika Sari Pisang Bolen. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de alyakhalishah
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