Registro de peso (no entrada de diario) del 18 julio 2022
|
71,3 kg
Disminuído hasta ahora: 12,7 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2240 kcal
|
Grasa: 97,55g | Prot: 111,82g | Carbh: 236,63g.
Desayuno: Сахар, Сваренное Вкрутую Яйцо, Каша Пшенная на Молоке, Брассовские Сыры Сыр Российский 50%, Bonduelle Кукуруза, Сарделька, KDV Твист. Almuerzo: Нектарины, Борщ, Село Ворошилова Мэджик Милк , Морковь по-Корейски, Компот из Сухофруктов, Макароны с Маслом, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Cena: Сахар, Bonduelle Кукуруза, Минтай Жареный, Жареная Картошка. Pasa Bocas / Otros: Арбуз. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Andrey_VV
|