Registro de peso (no entrada de diario) del 04 febrero 2015
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108 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2079 kcal
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Grasa: 93,74g | Prot: 78,86g | Carbh: 238,79g.
Desayuno: Bauer's Geflügelfleischwurst, Rettich, Tomate Vom Markt, Geflügel Leberkäse, Putenschinken, Arla Kaergarden Ungesalzen, Ebner Kornstange. Almuerzo: Apfel Pink Lady Vom Markt. Cena: Ebner Kornstange, Grapefruit (Pink und Rot), Gemüsesuppe, Gemüsesuppe. Pasa Bocas / Otros: Jacobs 2 in 1, Prolife Heiße Zitrone. más...
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4048 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Trabajo - 9 horas y 30 minutos, Conduciendo - 3 horas, Descansando - 4 horas y 30 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de pussibaer
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