Registro de peso (no entrada de diario) del 18 julio 2022
|
60,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1496 kcal
|
Grasa: 87,09g | Prot: 63,87g | Carbh: 109,45g.
Desayuno: Самарский Пекарь Хлеб Три Злака с Семенами Льна, Победа Шоколад Молочный с Миндалем без Сахара, Авокадо Авокадо Хасс, Русска Кунжутное Масло, Яйцо, Победа Молочный Шоколад без Сахара, Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Макдоналдс Салат Овощной (без Заправки). Almuerzo: Победа Молочный Шоколад без Сахара, Макфа Спагетти Гречневые, Like A Chef Соус Oregano, Вастэко Топленое Масло Гхи, Русска Кунжутное Масло, Индилайт Филе Грудки Индейки, Макдоналдс Салат Овощной (без Заправки), Пятерочка Лук Репчатый. Pasa Bocas / Otros: Победа Трюфели Шоколадные без Добавления Сахара, Snaq Fabriq Snaqer Pistachio & Caramel, Ашан Салат Фруктовый, Активиа Йогурт Питьевой без Добавления Сахара Яблоко, Клубника, Черника. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ritatset
|