Registro de peso (no entrada de diario) del 17 julio 2022
|
83,7 kg
Disminuído hasta ahora: 59,5 kg.
Aún para ir: 10,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1792 kcal
|
Grasa: 61,02g | Prot: 98,95g | Carbh: 222,45g.
Desayuno: Перекресток Семга Хребты, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Абрикос, Нижегородский Хлеб Лаваш Армянский Тонкий, не Молоко Миндальное Молоко, Кофе. Almuerzo: Ашан Халва Сникерс, Владимирский Стандарт Ветчина Домашняя с Индейкой, Абрикос, Олейна Подсолнечное Масло, Болгарский Перец, Нижегородский Хлеб Лаваш Армянский Тонкий, Яйцо, Хохланд Плавленый Сыр Сливочный Классический, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Cena: Минтай с овощами, Огурец (с Кожурой), Арарат Баклажаны Печёные, Олейна Подсолнечное Масло. Pasa Bocas / Otros: не Молоко Кокосовое Молоко на Рисовой Основе, Абрикос, Нижегородский Хлеб Лаваш Армянский Тонкий, Каждый День Цветочный Мед, Грецкие Орехи, Ясно Солнышко Хлопья Рисовые. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Marina Bulka
|