Registro de peso (no entrada de diario) del 16 julio 2022
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70,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 70,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1861 kcal
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Grasa: 60,44g | Prot: 187,98g | Carbh: 157,68g.
Desayuno: Trader Joe's Riced Cauliflower, Anchovy (Cooked). Almuerzo: Chobani Zero Sugar Vanilla Yogurt, Apples , Better Body Foods Organic PB Fit Peanut Butter Powder. Cena: Fresh & Easy Jarlsberg Lite Swiss Cheese, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat with Honey Bread, Better Body Foods Organic PB Fit Peanut Butter Powder, Chobani Zero Sugar Vanilla Yogurt, Strawberries , Kibun Healthy Noodle, Beef Top Round (Lean Only, Trimmed to 0" Fat, Choice Grade, Cooked, Broiled) , Better Body Foods Organic PB Fit Peanut Butter Powder. Pasa Bocas / Otros: Chobani Zero Sugar Vanilla Yogurt, Almonds . más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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