Registro de peso (no entrada de diario) del 16 julio 2022
|
83,3 kg
Disminuído hasta ahora: 59,9 kg.
Aún para ir: 10,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1648 kcal
|
Grasa: 58,94g | Prot: 116,52g | Carbh: 193,33g.
Desayuno: Гречка с сердцем и печенью, Победа Темный Шоколад без Сахара, Черешня, Кофе, Помидоры, Ne Moloko Овсяное Молоко Barista, Кофе, Dr. Korner Хлебцы. Almuerzo: Лента Горбуша Натуральная Консервы, Абрикос, Гречка с сердцем и печенью, Чай, Нижегородский Хлеб Лаваш Армянский Тонкий, Помидоры. Cena: Веселый Молочник Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Райт Скумбрия Запеченная в Фольге, Капуста тушеная. Pasa Bocas / Otros: Сливы, Веселый Молочник Сметана 15%, Хлебный Дом Хлеб Ржаной, Творог (Полностью Обезжиренный), Помидоры, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Кофе, Морковный салат. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Marina Bulka
|