Diario de Alina_mama_mia, 16 jul. 22

Есть ли тут любители кваса
Люблю его пить ледяной
По каллориям он не страшный
Квас розливной, хлебный
Наш местный пивзавод бодяжит.
Как думаете сильно задерживает квас жидкость в организме и вреден для худеющих?

Ver Calendario de Dieta, 16 julio 2022:
1256 kcal Grasa: 43,53g | Prot: 42,11g | Carbh: 176,91g.   Desayuno: Молочная Кухня Молоко, Бабушкин Хуторок Цикорий Натуральный Растворимый, Яйцо Куриное, Хлебопек Хлеб Солодовый, Tam-Sam Арахисовая Паста Оригинальная, Пшеничная Крупа. Almuerzo: Конина, Бахетле Перловка с Овощами. Cena: Конина, Бахетле Перловка с Овощами. Pasa Bocas / Otros: Виноград, Абрикосы, Сливы, Nestle Мороженое Экстрем. más...
1519 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...

17 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Да норм, углей правда прилично набирается, но вкусный блин 
16 jul. 22 por el miembro: ll_Juliana_ll
К посту ниже про поддержку. Там нет комментариев,но очень хочется написать вам!) Вы молодец! Продолжайте пожалуйста!  
17 jul. 22 por el miembro: merrychery
merrychery большое вам спасибо❤️ За ваши слова 
17 jul. 22 por el miembro: Alina_mama_mia
В квасе обычно сахара много и углей, но вкусный и правда 
17 jul. 22 por el miembro: joy1334
квас порядка 300 ккал на 100 г. Сто граммов выпили - почти завтрак)) 
17 jul. 22 por el miembro: RinaRinska
Rina, там максимум 35 ккал на 100 мл, откуда там быть 300? Пользы от этих напитков нет, и похудению они навредить никак не могут. В отличие от запретов 
17 jul. 22 por el miembro: Про100Алла
Если бы в квасе было 300, я бы его ела)) 
17 jul. 22 por el miembro: Про100Алла
Покупаю квас 30кк/100мл На всю баночку 120-130 калорий где то  
17 jul. 22 por el miembro: Era4ka.
Обожаю его...  
17 jul. 22 por el miembro: Era4ka.
я обожаю квас, но тут главное не переборщить.. могу 2 л за день выпить, а 200-300 мл не могу.. поэтому стараюсь его избегать, перебор по каллориям с ним.. но тем кто может держать себя в руках, думаю, на пользу пить квас  
17 jul. 22 por el miembro: id56ffhj
Квас натурального брожения не более вреден, чем компот из сухофруктов ))) Да, при заболеваниях почек квас и пиво не напитки повседневного выбора, потому что это продукты неполной ферментации и почки нагружают. При диабете и инсулинорезистентности тоже нежелательны: углеводные напитки приводят к резким колебаниям глюкозы крови. А для здоровых людей проблемы нет, укладывается в калораж стаканчик кваса или пива, так почему бы не порадовать себя. 
17 jul. 22 por el miembro: kavolekat
Про100Алла, а, покупной? Покупной да, около 30. Но там и нет ничего, ароматизатор, сахар да вода. Сусло, мож, рядом полежало 
17 jul. 22 por el miembro: RinaRinska
Бродич 20 ккал на 100мл 
18 jul. 22 por el miembro: mitssumi

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Alina_mama_mia


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.