Registro de peso (no entrada de diario) del 16 julio 2022
|
60,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1642 kcal
|
Grasa: 59,64g | Prot: 99,47g | Carbh: 183,33g.
Desayuno: Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Черешня, Пятерочка Сахар, Пискаревский Молоко 2,5%, Варенька Малиновое Варенье , ВкусВилл Исландский Скир 1,5%, Орехи Кешью, Русский продукт Овсянка Монастырская. Almuerzo: ВкусВилл Пельмени Люкс из Говядины , Оливковое Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Cena: Клубника, Огурец (с Кожурой), Жареная Говядина (Только Постное), Гречка. Pasa Bocas / Otros: Красный Октябрь Конфета Каракум, Dr. Korner Хлебцы Три Злака, Сыр. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de elliebells18
|