Registro de peso (no entrada de diario) del 15 julio 2022
|
61,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1360 kcal
|
Grasa: 88,05g | Prot: 62,92g | Carbh: 90,64g.
Desayuno: Победа Шоколад Молочный с Миндалем без Сахара, Победа Молочный Шоколад без Сахара, Авокадо Авокадо Хасс, Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Жареное Яйцо, Русска Кунжутное Масло, Рижский Хлеб Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой Заварной, Макдоналдс Салат Овощной (без Заправки). Almuerzo: Like A Chef Соус Oregano, Вастэко Топленое Масло Гхи, Индилайт Филе Грудки Индейки, Пятерочка Лук Репчатый, Победа Шоколад Молочный с Миндалем без Сахара, Макдоналдс Салат Овощной (без Заправки), Оливковое Масло, SPAR Ролл Запечённый с Горбушей . Cena: Global Village Капуста Цветная Быстрозамороженная, Победа Шоколад Молочный с Миндалем без Сахара. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ritatset
|