Registrarse
|
Ingresar
España
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
jucanet
Diario
14 jul. 22
Diario de jucanet, 14 jul. 22
Perfil de jucanet
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Ver Calendario de Dieta
, 14 julio 2022:
1769 kcal
Grasa: 61,37g | Prot: 73,63g | Carbh: 245,19g.
Desayuno:
Banana-da-Terra Madura Fervida, Maçãs Gala, Tirol Queijo Mussarela (18g), Pilão Café.
Almuerzo:
San Mar Castanha de Caju, Uvas-Passas (sem Sementes), Salada de Folhas, Couve Manteiga Crua, Combrasil Feijão Carioca, Frango (Empanado e Frito).
Cena:
Mexerica, Avocado, Contra-filé, Tomates.
Pasa Bocas / Otros:
Itambé Iogurte Nolac Frutas Vermelhas, Nestlé Bombom, Pilão Café, Pullman Bisnaguinha.
más...
18 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Avocado, tomate e bife de contra filé
15 jul. 22 por el miembro:
jucanet
Um pouquinho de brócolis
15 jul. 22 por el miembro:
jucanet
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de jucanet
Ver la Historia Completa