Registro de peso (no entrada de diario) del 15 julio 2022
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60,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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809 kcal
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Grasa: 38,04g | Prot: 41,95g | Carbh: 71,48g.
Desayuno: Fresh 'N Fruity Vanilla Bean Yoghurt, Ceres LSA, Sanitarium Weet-Bix, Coffee with Skim Milk. Almuerzo: Doritos Cheese Supreme Snack Pack, Arnott's Vita Weat Cracked Pepper, Mainland Edam Cheese Slices. Cena: Egg Omelette or Scrambled Egg with Cheese, Ham or Bacon and Tomatoes, Egg Omelette or Scrambled Egg with Chicken. más...
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1589 kcal
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Ejercicio:
Plataforma Vibratoria - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 59 minutos, Durmiendo - 7 horas y 46 minutos. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mist1234
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