Diario de anthonyye, 14 jul. 22


Ver Calendario de Dieta, 14 julio 2022:
2090 kcal Grasa: 78,14g | Prot: 73,98g | Carbh: 274,14g.   Desayuno: 绿豆汤, 蛋炒饭. Almuerzo: 豆干, 炒生菜, 油爆虾, 馒头, 红薯/地瓜. Cena: 五谷道场 红烧牛肉面. Pasa Bocas / Otros: 星巴克 燕麦拿铁, 面包, 酸奶, 来伊份 小核桃仁. más...
2697 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...



     
 

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